LZV=ÿSubir escalonesóðÿ una salÿudable aÿlternatiÿva en veÿz de cogûer asce?nsor oôòÿera mecáÿnica. QwuemDás öñÿrías queW y y Dßanten(coÿntrol soÿbre su pwesoNPue"¿llegarrsþ(|ejerciÿcio| aerßóbicocsu¿stituy ÷otraformða"¬NSimpÏlemew‹bažgbaje*Òmùo!=s varýieces.